经常抽烟喝酒应该如何保健怎么样才能使自己更强壮一点本地冬至进补之说,高血压患者可否吃鹿茸,若否我是三十多岁的男子,每天进食正常,每餐饭量一般在2到3碗左右14个月小孩皮肤干裂,饮食因如何加强?产生跟针扎一样的疼痛是怎么回事?吃些什么食品让做放疗病人补白血球,(听说黄鳝之类的很好属实吗得了大三阳应该怎么进食,平时饮食上要注意什么呢这种情况应该是看什么科?为什么一到冬天手脚冰凉我的指夹周围皮肤都脱皮,请问是缺少营养吗?应该补充